奇異果跟香蕉打成汁竟能「狂排宿便」!

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奇異果香蕉汁

奇異果和香蕉都是不錯的水果,不僅味道鮮美,

而且營養液很豐富,尤其對便秘的人來說更說絕佳聖品!

材料:奇異果2個,香蕉1根,蜂蜜少許

做法:

1,將奇異果和香蕉去皮,切成塊。

2,把奇異果和香蕉分別放入榨汁機中,加入涼開水攪打,倒出。

3,加入少許蜂蜜調勻即可飲用



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